Badebottiche und Tauchbottiche

Die richtige Abkühlung nach dem Saunagang

Nach dem Saunagang richtig abkühlen. Den Grundsatz kennen Sie bestimmt. Damit Sie das Sauna-Erlebnis in vollen Zügen geniessen, bieten sich sogenannte Tauchbecken oder Tauchbottiche an. Für eine optimale Abkühlung werden die Becken mit kaltem Wasser gefüllt. Wenn Sie noch auf der Suche nach Saunazubehör und weiteren Extras sind, darf das Tauchbecken nicht fehlen.

Häufig lockt die kalte Dusche nach dem Saunagang. Für eine medizinisch wirkungsvolle Abkühlung ist es nicht empfehlenswert sich einfach unter das kalte Wasser zu stellen. Das liegt an folgendem Hintergrund: Durch die Wärme in der Sauna entfalten sich Ihre Blutgefässe. Die Durchblutung wird angeregt und Ihr Körper reagiert mit Schwitzen auf die Temperaturen. Der zweite Teil des Saunagangs macht die Abkühlung her. Dabei ziehen sich die Blutgefässe zusammen. Ihr Körper versucht nun nicht zu viel Wärme zu verlieren.

Sie kennen das Gefühl, wenn Ihnen kurz nach der Abkühlung ein wenig schwindelig wird und Sie sich hinsetzen müssen? Kreislaufprobleme können eine Folge von falscher Abkühlung sein. Für ein optimale und gesundheitsschonende Abkühlung ist es wichtig den folgenden Grundsatz zu befolgen. Abkühlung stets zum Herzen hin, demnach fangen sie bei den Füssen an und arbeiten sich hoch. Hände, Arme und Schultern werden ebenfalls nach diesem Prinzip gekühlt.

Vorteilhafte Abkühlung mit Tauchbottichen

Verinnerlichen Sie diesen Grundsatz, merken Sie schon bald, welchen Vorteil ein Tauchbecken für die Kühlung nach dem Saunagang hat. Durch die Konstruktion der Bottiche wird die Abkühlungsreihenfolge automatisch ausgeführt und ermöglicht Ihnen so eine kreislaufschonende Abkühlung. Wichtig ist es, dass Sie nicht direkt in den Tauchbottich springen. Gehen Sie nach und nach tiefer in das Wasser rein und nehmen Sie sich die Zeit, sich an die neue Temperatur zu gewöhnen.

Tauch- und Badebottiche der Firma Blumenberg bei My Wood Shop

Bei My Wood Shop finden Sie eine Auswahl an Tauchbecken in unterschiedlichen Grössen. Die grösseren Becken eignen sich ebenfalls zur Nutzung als Badebottich. Füllen Sie dazu anstatt kaltem, einfach warmes Wasser ein. Die Firma Blumenberg zeichnet sich durch ihren hohen Qualitätsstandard aus. Das eingesetzte Massivholz wird mit einem speziellen Hygienelack versiegelt und durch die fachgerechte Konstruktion sowie den hohen Standard bekommen Sie hier ausgezeichnete Ware.

Fazit: Tauchbecken für eine gesunde Abkühlung

• Falsche Kühlung kann zu Kreislaufproblemen führen
• Bei der Abkühlung ist es wichtig zum Herzen hin zu kühlen
• Die Tauchbecken von Blumenberg erfüllen diesen Grundsatz durch ihre Konstruktion automatisch
• Bei My Wood Shop finden Sie eine Auswahl an Tauch- und Badebottichen der Firma Blumenberg in verschiedenen Grössen zur passenden Sauna